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どうも、皆さまご無沙汰いたしております。
年末・年始をハードに迎えてのスタートでしたが、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか? 長いお休みの方は9連休でしたし、ゆっくりできたでしょうか? まっすんは、正直、こんなことになるとは・・・でした 前回更新してしばらくして我が実家大阪へ帰省したのですが、大酒食らった訳でもないのに何だか身体がだるい・・・ まあ、年末の疲れが残っているのだろうと気にもしてなかったんですね、そん時は ところが、京都へ帰って来てから変に眠れなかったり、やたら眠くてしょうがないやらで自制が効かない状態になってしまいました 年明けは散発にお手伝いに行くだけだったので、社会的?には誰にも迷惑をかけずにすんだのですが、或る日は夕方に目が覚めて明け方に眠る・・・なら以前とあまり変わらない生活リズムなんですが、早朝からの仕事が続いたせいか朝に目が覚めてしまい(普通は当たり前ですが)昼過ぎに幼稚園児のように午睡をし、その後は元々のまっすんタイムなので夜中、へたすりゃ朝方まで起きて寝る・・・といった完全な生活リズムの崩壊を呈し、一番ひどい時は本当に一日中寝てしまうという非人間的な、もはや冬眠中のクマみたいになってしまいました しかも、そこへもって風邪を引くという最悪の事態にまで陥り、やっと先週末に妖怪人間から人間に一歩近づいた次第でありました・・・ 今までは、まっすん的に生活リズムが決まっていたので寝起きに苦労することは無かったんですが、本当に一度崩れるとなかなか立て直しが効かないとつくづく感じましたね~ 皆さんも本当に体調には気を付けてくださいね! |
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